便秘 過敏性腸症候群 腸活
こんばんわ。
私には二人娘がいるんですが
長女→ ひどい便秘
次女→過敏性腸症候群
わたし→過敏性腸症候群 です😰
長女に関しては
便秘に効くものをたべても
一向にでる気配ないようです…。
食生活にはきおつけてるつもりですが…
なぜみんな腸の具合がよくないのかな…。
恥ずかしい話…わたし。おならばかりでるし
便臭も😰
お腹も張ってます。
なので
腸活アドバイザーの勉強しようと思い、
申し込みました。
めっちゃやる気あります！
受講したことがある方いますか？？
肌の調子
ダイエット
肌荒れ
アレルギー
免疫力の低下
これらの不調を解決できるのが腸活らしいです。
すべて当てはまってるんですよね😱
届くのが楽しみです！
